L’Equip d’Atenció Primària de la Ràpita Alcanar impulsarà un nou grup de millora de la qualitat de la son, adreçat a persones adultes. Aquesta iniciativa tindrà com a objectiu ajudar les persones que pateixen insomni o un son de baixa qualitat a gaudir d’un descans més reparador i satisfactori, per tal de millorar la seua qualitat de vida i el benestar emocional.
El grup consta de 6 sessions que es duran a terme els dimecres de 10 a 11 h durant els mesos de juliol i setembre. Les dates de les trobades seran el 3, 10, 17, 24 i 31 de juliol, i el 4 de setembre. L’activitat es portarà a terme a la Casa del Mar de La Ràpita.
El grup estarà conduït per Cynthia Del Pino Gil, referent de benestar emocional comunitari del CAP La Ràpita. Les persones interessades a obtenir més informació o a inscriure’s poden contactar amb el seu equip de professionals de referència del CAP o enviar un correu electrònic a cdelpino.ebre.ics@gencat.cat.
“Amb aquesta iniciativa, l’ICS Terres de l’Ebre pretén oferir eines i recursos per millorar la salut i el benestar dels seus usuaris i contribuir a un descans de major qualitat”, comenta Cynthia del Pino.
