El passat 20 de març, els nous rols de l’equip d’atenció primària d’Amposta han participat conjuntament en un taller comunitari anomenat “Hàbits saludables en època d’exàmens” al Fòrum Jove de les Terres de l’Ebre, organitzat per l’Ajuntament d’Amposta amb la col·laboració de la direcció general de Joventut de la Generalitat de Catalunya. El Fòrum Jove esdevé un punt de trobada per a tots els joves del territori amb conferències, xerrades, activitats i expositors al voltant de l’educació i l’ocupació dels joves.
En aquest taller impartit per Evelin Mascarell com a dietista-Nutricionista d’Atenció Primària i Comunitària, Georgina Cardona i Núria Cabrera com a Fisioterapeutes i Laura Bel com a Referent de Benestar Emocional i Comunitari s’han explicat aspectes claus i pràctics a tenir en compte en època d’exàmens des de les diferents disciplines com ara la importància de l’alimentació, per millorar el rendiment amb aquesta època, l’exercici regular i les pauses actives així com estratègies efectives front l’estudi i la gestió de l’estrès davant els exàmens.
