La supervivència de les pacients amb càncer de mama a Catalunya frega el 90% als 5 anys després del diagnòstic

• El Departament de Salut recorda que la detecció precoç és clau per detectar-lo en les etapes inicials
• Uns hàbits saludables com no fumar, seguir una alimentació saludable, fer activitat física, mantenir un pes saludable o practicar la lactància materna poder reduir el risc de patir càncer

El Departament de Salut se suma, un any més, a la commemoració del Dia Mundial contra el càncer de mama, el 19 d’octubre, que té per objectiu conscienciar de la importància del diagnòstic precoç d’aquesta malaltia. A Catalunya, es van diagnosticar 5.337 càncers de mama durant el 2023, que suposen el 28,7% del total dels tumors diagnosticats en dones l’any passat. Per demarcació, 3.952 casos es van diagnosticar a Barcelona, 566 a Tarragona, 526 a Girona i 293 a Lleida. La seva taxa bruta d’incidència és de 131,9 casos per cada 100.000 habitants.

Pel que fa a la mortalitat, l’any 2023 van morir a Catalunya per càncer de mama 1.067 dones, un 15,6 % de totes les morts per càncer en les dones; representa una taxa bruta de mortalitat de 26,4 per 100.000 dones o una taxa ajustada per edat (a la població europea) de 23,7 per 100.000.

En quan a la supervivència de les pacients de càncer de mama als 5 anys després del diagnòstic és del 89,3%.

El Departament de Salut recorda que la detecció precoç del càncer de mama és clau per detectar-lo en les etapes inicials, quan encara no es pot notar ni produeix molèsties i quan la possibilitat de curació és més alta. I, en aquest sentit, el Programa de detecció precoç d’aquesta malaltia convida les dones d’entre 50 a 69 anys a fer-se una mamografia cada dos anys.

L’any passat es van convidar 510.000 dones i hi van participar 330.000, un 65%. Anualment, el programa detecta 1.500 casos de càncer.
El Departament de Salut també recomana a les dones un estil de vida saludable per reduir el risc de patir càncer, com no fumar, fer activitat física, seguir una alimentació saludable, mantenir un pes saludable o practicar la lactància materna.

Consells de l’ASSIR Terres de l’Ebre amb motiu del Dia Mundial de la Menopausa

Avui, 18 d’octubre, amb motiu del Dia Mundial de la Menopausa, l’ASSIR (Atenció a la Salut Sexual i Reproductiva) de les Terres de l’Ebre vol recordar la importància de desmitificar aquesta etapa natural en la vida de les dones i oferir suport per afrontar-la de manera saludable i plena. La menopausa és un moment de transició que afecta cada dona de manera diferent i cal abordar-la des d’una perspectiva integral i multidisciplinària.

L’ASSIR està treballant en la creació d’un comitè especialitzat en menopausa, format per professionals de diverses disciplines, com ginecòlegs, llevadores, psicòlegs, nutricionistes i fisioterapeutes. Aquest equip multidisciplinari permetrà oferir un tractament individualitzat per a cada dona, adaptat a les seves necessitats físiques, emocionals i socials.

Segons els darrers estudis, com el Stages of Reproductive Aging Workshop (STRAW), la comprensió de la menopausa ha evolucionat, donant lloc a un nou paradigma en què es prioritza l’atenció personalitzada. Aquest coneixement ha obert el camí cap a un abordatge més ampli, el climateri, que representa la transició a la menopausa i pot durar fins a 20 anys.

Els símptomes més comuns de la menopausa inclouen fogots, insomni, canvis en la figura, osteoporosi, alteracions de l’estat d’ànim, canvis en la sexualitat i un major risc cardiovascular. L’afectació d’aquests símptomes varia molt d’una dona a una altra, però el més important és tenir cura de la salut a partir d’aquesta etapa.

Els professionals de l’ASSIR ofereixen els següents consells per viure aquesta etapa de manera saludable:

-Menja sa: Una dieta equilibrada ajuda a prevenir problemes com la hipertensió i la hipercolesterolèmia.

-Fes exercici: L’activitat física regular ajuda a combatre els símptomes de la menopausa i redueix el risc de malalties cardiovasculars i osteoporosi.

-Evita els hàbits tòxics: És important dir no al tabac i l’alcohol.

-Augmenta la vitamina D: Fes activitat a l’aire lliure i inclou aliments rics en vitamina D com el peix blau, els ous i la llet.

-Cuida la teva pell i mucoses: Hidratar-se per dins i per fora és essencial, especialment la zona vaginal.

-Gaudeix de la teva sexualitat: Viu-la de manera plena, explorant i gaudint tant en solitari com en parella.

-Cuida la teva salut mental: Redueix l’estrès i envolta’t de persones positives. Descansa i exercita la ment.

-Segueix les revisions mèdiques: No oblidis cap cita de control mèdic ni els cribratges de càncer de cèrvix, mama o colon.

Finalment, els professionals recorden que, davant qualsevol dubte o alteració, és essencial consultar amb l’equip sanitari adequat per garantir un seguiment òptim durant aquesta etapa. La menopausa no és una malaltia, sinó una fase natural que es pot viure plenament i amb qualitat de vida.

Nou programa de l’Escola de Salut a la Ràpita per promoure els hàbits saludables

L’Escola de Salut de la Ràpita ofereix una nova edició del seu programa de formació, amb l’objectiu de fomentar la salut i el benestar de la població a través de tallers pràctics i sessions informatives impartides per professionals de la salut. El programa, que tindrà lloc a Casa del Mar tots els dilluns a les 10 h, ofereix l’oportunitat d’aprendre a cuidar-se millor i prevenir problemes de salut comuns.

Les sessions s’iniciaran el 21 d’octubre amb la xerrada “Cuidem el nostre benestar emocional”, a càrrec de la psicòloga Cynthia Del Pino, referent de benestar emocional i comunitari, que oferirà eines per gestionar les emocions i mantenir una bona salut mental.

El 28 d’octubre, la Dra. Esther Carrasco, metgessa de família i comunitària del CAP La Ràpita, tractarà “Les lumbàlgies”, una de les causes més freqüents de dolor d’esquena, i explicarà estratègies per prevenir-les i alleujar-ne els símptomes.

La fisioterapeuta Marta Beltran impartirà el 4 de novembre la sessió “Prevenció d’accidents i caigudes”, en què s’abordaran tècniques per evitar caigudes, especialment entre la gent gran.

El 11 de novembre, la dietista-nutricionista Evelin Mascarell oferirà el taller “Crea el teu propi menú saludable”, on es donaran consells pràctics per preparar menjars equilibrats que contribueixin a millorar la salut general.

El 18 de novembre, Anna Beltran, administrativa de salut, parlarà sobre les “Voluntats anticipades i la Meva Salut”, facilitant informació sobre els drets i les eines per gestionar la salut de manera activa i personalitzada.

El programa continuarà el 25 de novembre amb la xerrada “Malalties cardiovasculars i diabetis”, a càrrec del Dr. Roberto Genique, metge de família i comunitària del CAP La Ràpita, qui oferirà consells per prevenir i gestionar aquestes patologies cròniques.

El 2 de desembre, Raquel Fresquet Molina, farmacèutica d’Atenció Primària, impartirà la sessió “Fem bon ús dels medicaments”, una temàtica clau per garantir un ús responsable i efectiu dels fàrmacs.

I el 9 de desembre, Rubén Ramón, Higienista dental, parlarà de la Salut bucodental.

Totes les sessions són gratuïtes i estan obertes a la ciutadania. L’Escola de Salut és una oportunitat per adquirir coneixements pràctics que afavoreixen un estil de vida més saludable i una millor qualitat de vida.

16 d’octubre, Dia Mundial de l’Alimentació

Salut engega la campanya de vacunació contra la grip i la COVID-19 a les Terres de l’Ebre

Ahir dilluns, 14 d’octubre, va començar la campanya de vacunació simultània contra la grip i la COVID-19 per a les persones de més de 60 anys, les persones amb condicions de risc (entre elles els problemes de salut crònics i l’obesitat), les dones embarassades, les persones amb immunosupressió i els professionals sanitaris i sociosanitaris. Des de l’any passat també s’inclou la recomanació de vacunació antigripal per al col·lectiu de persones fumadores, alhora que la vacunació sistemàtica contra la grip per a tots els infants d’entre 6 i 59 mesos d’edat.

Salut té la voluntat de protegir i immunitzar al màxim la ciutadania davant els virus respiratoris que augmenten la seua circulació, especialment a la tardor i l’hivern, per evitar l’increment de patologies immunoprevenibles. Per aquest motiu, cada any es posa l’èmfasi a augmentar les cobertures de vacunació contra la grip i, en els darrers anys, també contra la COVID-19, especialment en les persones que tenen més risc de patir complicacions de salut o de transmetre la malaltia a persones vulnerables.

“L’objectiu principal de la vacunació és la protecció de les persones de risc de patir complicacions relacionades amb la grip i la COVID, i ajudar a evitar així el col·lapse dels serveis assistencials”, ha destacat el director dels serveis territorials de Salut a les Terres de l’Ebre, Ferran Roche, que ha afegit que “a més, la vacunació disminueix el risc de transmetre el virus a altres persones del nostre entorn, tant laboral com familiar.”

A Catalunya, la vacunació cada any evita més de 34.000 casos de malalties i les seues complicacions de salut. La vacunació és vital: és la mesura de salut pública més cost-efectiva, redueix l’impacte en la pressió assistencial en els diversos serveis sanitaris i en la qualitat de vida de les persones. “També és molt important que els professionals de la salut es vacunen per tal de protegir-se, ja que són la peça angular del sistema i els que estan més en contacte amb la malaltia”, ha emfatitzat Roche.

La vacunació es podrà realitzar al CAP de referència amb cita prèvia, i ja es pot sol·licitar. Per tal de demanar la cita s’ha de fer a través de La Meva Salut, preferentment, a l’apartat de ‘Cites’, clicant a ‘Cites i consultes d’atenció primària’ i triant l’opció ‘Vacunació’. La cita prèvia també es pot demanar al web de programació https://citasalut.gencat.cat/ o bé directament al CAP. A més a més, s’ha habilitat un punt de vacunació poblacional a Tortosa, concretament al CAP el Temple. La citació per a la vacunació als punts de vacunació poblacionals serà pels mateixos canals.

El dia 23 de setembre es va iniciar la primera fase de la vacunació dirigida a les persones que viuen en residències, persones de 80 anys o més i les dones embarassades. En aquest sentit, les dades són molt positives a les Terres de l’Ebre, amb un 89% de cobertura contra la grip i un 83% de cobertura contra la Covid-19 en persones que viuen a residències en les tres primeres setmanes de campanya.

Actuació farmacèutica per sensibilitzar a la població major de 60 anys

Una altra novetat d’aquest any és que es comptarà amb la participació dels farmacèutics i farmacèutiques catalans per a contribuir a incrementar la cobertura vacunal en persones majors de 60 anys. Gràcies a la seua accessibilitat i proximitat, esdevenen agents de salut clau per contribuir a promocionar la vacunació en aquesta població de risc.

Concretament, a partir del 28 d’octubre, quan una persona més gran de 60 anys vaja a la farmàcia a retirar la seua medicació, el farmacèutic li preguntarà si s’ha vacunat amb un doble objectiu. D’una banda, sensibilitzar sobre la importància de la vacunació contra la grip i la Covid-19, especialment en un moment en què les infeccions respiratòries poden tensar el sistema de salut i, d’altra banda, facilitar l’accés a la informació i derivació als serveis de vacunació.

Nou programa de l’Escola de Salut a Gandesa per promoure els hàbits saludables

Comença un cicle de l’Escola de Salut a Gandesa, que tindrà lloc durant tots els dilluns del mes de novembre, de 10 a 11:30 h. Aquest programa d’activitats, obert a la comunitat, ofereix una sèrie de sessions orientades a promoure el benestar i els hàbits saludables, amb la participació de diversos professionals sanitaris.

La programació inclou:

4 de novembre: Sessió de presentació a càrrec de Neus Guerrero, referent en benestar emocional i comunitari.
11 de novembre: Xerrada sobre Activitat física i salut, dirigida per Maria Bel, fisioterapeuta comunitària.
18 de novembre: Conferència sobre Nutrició i mites alimentaris, amb la participació de Laura Pla, dietista-nutricionista.
25 de novembre: Sessió sobre Com millorar la salut bucodental, a càrrec de M. José Ceperuelo, higienista bucodental.
Les inscripcions són prèvies i es poden fer al Centre d’Atenció Primària (CAP) de Gandesa. Aquesta iniciativa busca millorar la salut comunitària, promovent hàbits saludables i oferint informació pràctica sobre diferents aspectes de la salut física i mental.

L’exposició “Quan parles fas màgia” al CAP Flix durant el mes d’octubre

En el marc de les actuacions per al foment de la llengua catalana de l’ICS Terres de l’Ebre, i com a promoció del programa Voluntariat per la llengua entre el personal de l’àmbit sanitari, fins al 31 d’octubre, es podrà veure l’exposició “Quan parles fas màgia” al CAP de Flix.  Concretament, l’exposició s’ubica a la sala d’espera.  Al llarg de l’any, l’exposició visitarà diferents centres sanitaris de l’ICS Terres de l’Ebre. De fet, l’HTVC va acollir-la el passat mes de gener i el CAP El Temple al mes de maig, al CAP Baix Ebre al juny, al juliol a Amposta, a l’agost a la Ràpita i al setembre a Móra la Nova. Així mateix, l’exposició visitarà el CAP de Gandesa al mes de novembre.

L’exposició ha estat creada per la Secretaria de Política Lingüística i és gestionada territorialment pel Consorci per a la Normalització Lingüística (CPNL).

Exposició ‘Quan parles fas màgia’

La mostra consta de 7 plafons que recullen experiències de participants reals en el Voluntariat per la llengua i d’altres informacions relatives al programa per animar les persones a participar en el programa de parelles lingüístiques. La campanya ‘Quan parles fas màgia’ focalitza l’atenció en un aspecte clau del VxL: la capacitat per fer créixer el català a través de la conversa i transformar la vida de les persones que hi participen a partir de la llengua.

El VxL, compromès amb tots els sectors de la societat

El programa de Voluntariat per la llengua es troba present en el sector de la salut des de l’any 2010 i els participants parlen en català en un context real en què persones que tenen coneixements orals bàsics poden parlar amb companys de feina o amb persones externes catalanoparlants. A més, el voluntariat en un àmbit com el sanitari permet millorar l’atenció a l’usuari, ja que fa possible que tothom siga atès en català.

El programa Voluntariat per la llengua, impulsat per la Secretaria de Política Lingüística i gestionat territorialment pel CPNL, promou la pràctica del català a través de la conversa. Les parelles lingüístiques estan formades per una persona voluntària que parla català habitualment i un aprenent o aprenenta que en té coneixements bàsics i vol guanyar més fluïdesa oral. Les parelles fan trobades d’un mínim d’una hora a la setmana durant 10 setmanes. El programa s’adapta a les necessitats de col·lectius específics com ara l’empresa, la sanitat, la justícia, l’esport, l’educació o la cultura. Des que es va iniciar el 2003, el VxL ha creat més de 170.000 parelles i enguany se’n celebra el 20è aniversari.

Salut engega la campanya de vacunació contra la grip i la COVID-19 a la ciutadania

Salut té la voluntat de protegir i immunitzar al màxim la ciutadania davant els virus respiratoris que augmenten la seva circulació, especialment a la tardor i l’hivern, per evitar l’increment de patologies immunoprevenibles. Per aquest motiu, cada any es posa l’èmfasi a augmentar les cobertures de vacunació contra la grip i, en els darrers anys, també contra la COVID-19, especialment en les persones que tenen més risc de patir complicacions de salut o de transmetre la malaltia a persones vulnerables.

Dilluns 14 d’octubre començarà la vacunació contra la grip i la COVID-19 en les persones entre 60 i 80 anys i en les persones amb condicions de risc menors de 60 anys. Els infants entre 6 mesos i 5 anys es vacunaran únicament de la grip.

L’objectiu principal de la vacunació és la protecció de les persones de risc de patir complicacions relacionades amb la grip i la COVID. Ens hem de vacunar perquè reduïm el risc de contagi i, d’aquesta manera, cuidem i protegim el nostre entorn, especialment les persones més vulnerables” ha fet èmfasis el secretari de Salut Pública, Esteve Fernàndez, a la roda de premsa que ha tingut lloc en el Departament de Salut per presentar l’inici de la campanya de vacunació. A la mateixa roda, el secretari ha estat acompanyat del president del Consell de Col·legis Farmacèutics de Catalunya, Jordi Casas, la infermera i adjunta de direcció del CAP Vila de Gràcia de Barcelona, Sílvia Fariñas, la cap del Servei de Medicina Preventiva de la Secretaria de Salut Pública, Montse Martínez, i la cap de Divisió d’Acció Territorial del Medicament del Servei Català de la Salut, Anna Coma.

Els objectius de Salut, alineats amb els objectius de l’Organització Mundial de la Salut (OMS), pretenen assolir una cobertura del 75% per a les persones a partir dels 60 anys, les que tenen condicions de risc i el personal sanitari, assolir una cobertura del 60% en les dones embarassades i augmentar la cobertura en els infants.

A Catalunya, la vacunació cada any evita més de 34.000 casos de malalties i les seves complicacions de salut. La vacunació és vital: és la mesura de salut pública més cost-efectiva, redueix l’impacte en la pressió assistencial en els diversos serveis sanitaris i en la qualitat de vida de les persones.

El dia 23 de setembre es va iniciar la primera fase de la vacunació dirigida a les persones que viuen en residències, persones de 80 anys o més i les dones embarassades. En aquesta primera fase, també s’ha prioritzat la vacunació en aquelles persones que reben atenció domiciliària. La temporada 2023-24, les cobertures vacunals en les persones que viuen en residències van ser del 83,5% per a la grip i 79,4% per a la COVID.

Campanya de vacunació de tardor 2024-25, de grip i de COVID-19

A partir del dia 14 d’octubre s’inicia la vacunació de la resta de persones incloses en les recomanacions, com són les persones de 60 anys i més, les persones amb condicions de risc (entre elles els problemes de salut crònics i l’obesitat), les persones amb immunosupressió, o els professionals sanitaris i sociosanitaris i altres serveis essencials i crítics. I enguany, tal com ja es va realitzar la temporada anterior, es recomana la vacunació contra la grip per al col·lectiu dels infants d’entre 6 i 59 mesos d’edat i les persones fumadores.

Pel que fa a la vacunació en infants de 6 a 59 mesos, cal tenir en compte que aquest grup d’edat és un dels que més pateix la infecció. La vacuna permetrà protegir precoçment els infants de contraure la malaltia o que la malaltia sigui greu. L’OMS i el Centre Europeu per a la Prevenció i el Control de les Malalties (ECDC) recomanen aquesta vacunació anual a la població infantil i dotze països europeus ja l’han introduït.

En aquest sentit, el secretari de salut pública Esteve Fernández, ha especificat que “la vacunació és important per les implicacions que té, és un instrument que salva vides. Evita infeccions i, així, el col·lapse dels serveis assistencials.” A més, Fernández ha fet èmfasis en la vacunació dels infants ja que “ la grip infecta 1 de cada 5 nens no vacunats.” En aquest sentit, “els infants menors de 5 anys són més vulnerables a la infecció i poden tenir conseqüències greus com ara pneumònies i infeccions de l’oïda; vacunar aquests infants no només protegeix la seva salut, sinó que redueix la propagació del virus a altres membres de la família i a la comunitat, com avis, àvies i altres persones amb més risc.” Fernández recorda també la vulnerabilitat de les persones fumadores davant la grip.

Pel que fa a la vacunació contra la COVID-19, d’acord amb la situació epidemiològica i la immunitat adquirida per la població, la vacunació anual se centra en persones d’alt risc de patir complicacions i altres grups com els professionals sanitaris i sociosanitaris que atenen aquestes persones vulnerables, i no es justifica per ara la vacunació contra la COVID-19 en persones no incloses en aquests col·lectius.

Seguint les recomanacions que realitza l’OMS, per a la vacunació de la ciutadania contra la grip es disposa de vacunes tetravalents, i trivalents per a la població infantil de 24 a 59 mesos. Pel que fa a les vacunes contra la COVID-19, seran monovalents adaptades per fer front a la variant JN.1 principalment.

Per a aquesta campanya de vacunació s’han adquirit un total d’1.768.000 dosis de vacunes contra la grip, que constitueixen 53.000 dosis addicionals respecte a la campanya de vacunació de 2023-2024 (1.715.000) i 163.200 dosis més que per a la campanya de 2022-2023 (1.604.800).

Com a novetat, per a aquesta temporada, s’han adquirit dosis de vacuna atenuada intranasal per als infants d’entre 24 i 59 mesos (segons la fitxa tècnica del producte, aquests no es pot administrar en infants menors de 24 mesos).

On es vacunarà cada persona

La població que viu a residències de persones grans o altres institucions ja estan rebent l’administració de les vacunes en el centre residencial, i seran els professionals sanitaris els qui s’hi desplaçaran per posar-les. Per a la resta de població i com cada any, les vacunes s’administren principalment als centres d’atenció primària (CAP), sempre amb cita prèvia.

A més dels CAP habilitats per a la vacunació contra la grip i la COVID-19 s’habilitarà a cada regió sanitària com a mínim un punt de vacunació poblacional per facilitar encara més l’accessibilitat a la vacunació dels ciutadans. En aquest sentit, la ciutadania podrà escollir entre vacunar-se en el seu CAP de referència o, per contra, en el punt de vacunació poblacional de la seva regió sanitària. Aquests punts de vacunació poblacional oferiran, també, la possibilitat de vacunar-se sense cita prèvia per facilitar l’accés a la vacunació.

La vacunació al CAP de referència sempre es realitza amb cita prèvia. Per tal de demanar dia i hora per a les vacunes cal sol·licitar-ho a través de La Meva Salut, preferentment, a l’apartat de ‘Cites’, clicant a ‘Cites i consultes d’atenció primària’ i triant l’opció ‘Vacunació’. La cita prèvia també es pot demanar al web de programació citasalut.gencat.cat/ o bé acudint directament al CAP.

La citació per la vacunació als punts de vacunació poblacionals serà pels mateixos canals que per sol·licitar la vacunació als CAP i també disposaran d’uns horaris sense cita que es podran consultar al web canalsalut.gencat.cat/.

Cal destacar que el període prioritari de la vacunació és durant la tardor i fins a finals de desembre. Tot i això, i com altres anys, les vacunes contra la grip i la COVID-19 estaran disponibles fins que finalitzi la temporada estacional, és a dir, fins a finals de març de 2025.

Projecte pilot a les comarques del Barcelonès Nord, Baix Maresme i Maresme Central

Com a novetat aquest any, les comarques del Barcelonès Nord, Baix Maresme, Maresme Central seran objecte d’una prova pilot per incrementar la cobertura vacunal de la població diana, reforçant l’accessibilitat a la vacunació i incrementant els missatges de crida a la vacunació.

El dia 7 d’octubre es va iniciar l’enviament d’SMS per a la citació proactiva (les persones no es podran citar elles mateixes) en els punts de vacunació poblacionals del programa pilot. Aquests SMS s’adrecen a les persones de 60 a 80 anys, les persones amb condicions de risc de 12 a 59 anys, els infants de 6 mesos a 5 anys i els infants amb condicions de risc de 5 a 11 anys.

Els punts de vacunació poblacionals s’obren el dia 14 d’octubre i estaran situats a Sant Adrià de Besòs (CAP Dr. Barraquer), Badalona (CAP Dr. Robert), Premià de Mar (CAP Premià de Mar-Dr. Gasol entrada per urgències), Mataró (CAP El Maresme) i Sant Andreu de Llavaneres (CAP Sant Andreu de Llavaneres-Manoli Marco) i Santa Coloma (CAP Santa Coloma). L’horari d’aquests punts de vacunació poblacionals serà de dilluns a dissabte, de les 9 a les 20 hores.

A banda de les persones citades per SMS, podran anar a aquests punts de vacunació poblacionals totes les persones incloses en les recomanacions de vacunació com ara les embarassades, professionals essencials (policies, bombers, personal de protecció civil) i personal docent, entre d’altres. Aquestes persones no caldrà que reservin dia i hora per a la vacunació i poden anar-hi preferentment de 16 a 19h.

Qualsevol candidat a vacunar-se del Barcelonès Nord, Baix Maresme i Maresme Central, encara que rebi una citació per anar a un punt de vacunació poblacional, si ho prefereix, podrà demanar hora i vacunar-se al seu CAP de referència.

Més informació a https://canalsalut.gencat.cat/ca/salut-a-z/v/vacunacions/tardor/index.html

Presentació de la roda de premsa: https://we.tl/t-gzyeIUawmD

Actuació farmacèutica per sensibilitzar a la població major de 60 anys

Una altra novetat d’aquest any és que es comptarà amb la participació dels farmacèutics i farmacèutiques catalans per contribuir a incrementar la cobertura vacunal en persones majors de 60 anys. Gràcies a la seva accessibilitat i proximitat, esdevenen agents de salut clau per contribuir a promocionar la vacunació en aquesta població de risc.

Concretament, a partir del 28 d’octubre, quan una persona més gran de 60 anys vagi a la farmàcia a retirar la seva medicació, el farmacèutic li preguntarà si s’ha vacunat amb un doble objectiu. D’una banda, sensibilitzar sobre la importància de la vacunació contra la grip i la Covid-19, especialment en un moment en què les infeccions respiratòries poden tensar el sistema de salut; i d’altra banda, facilitar l’accés a la informació i derivació als serveis de vacunació.

“El personal farmacèutic català fa anys que col·laborem amb el Sistema de Salut de Catalunya per desplegar l’atenció farmacèutica comunitària en el sistema públic de salut. En aquest sentit, la participació activa de la farmàcia en la campanya de vacunació contra la grip i Covid-19 és un exemple més de la nostra vocació de servei i compromís amb la salut pública”, ha afirmat el president del Consell de Col·legis Farmacèutics de Catalunya, Jordi Casas Sánchez.

Propaguem la vacuna. Vacuna’t. Passa-ho

Amb el lema ‘Propaguem la vacuna. Vacuna’t. Passa-ho’, Salut engega una campanya de comunicació dirigida a la ciutadania apel·lant a la responsabilitat individual de vacunar-nos, per tenir cura de nosaltres mateixos i del nostre entorn. Alhora, la campanya pretén que aquesta responsabilitat s’escampi al màxim, fent una crida a la responsabilitat col·lectiva per prevenir la transmissió i protegir-nos d’ambdós virus.

La campanya tindrà presencia a mitjans de comunicació offline, és a dir, televisió, ràdio i premsa escrita, com online, a xarxes socials i a les webs.

A més, de cara a incentivar la vacunació en el personal sanitari, Salut llençarà la campanya V de Vacuna’t, una campanya originària de l’Institut Català de la Salut (ICS) que un any més s’estén a la resta de proveïdors i professionals del sistema públic de salut de Catalunya. Per participar-hi, els professionals s’han de fer una fotografia en el moment de la vacunació i penjar-la a xarxes amb l’etiqueta #vdevacunat. El concurs, previsiblement, tindrà lloc durant el mes de novembre i entre els participants es sortejaran 3 lots per a 4 persones cadascun per anar en tren fins al Monistrol, cremallera i funicular.

Treballar en el benestar emocional, per tenir una bona salut mental

Avui, Dia Mundial de la Salut Mental, des de l’ICS Terres de l’Ebre volem posar en valor la tasca que duen a terme els nostres Referents de Benestar Emocional i Comunitari dels Equips d’Atenció Primària. Aquestes professionals ofereixen grups psicoeducatius adreçats a la població de diferents edats, amb l’objectiu de promoure i treballar el benestar emocional a la nostra comunitat.

Activitats programades segons franges d’edat:

  • Infància (6-11 anys): Els infants aprendran a identificar, entendre i gestionar les emocions, a més de realitzar exercicis de relaxació.
  • Adolescència (12-18 anys): Els joves treballaran en la identificació i gestió de les emocions, la importància dels pensaments i la millora de la comunicació. També aprendran tècniques de relaxació.
  • Adults (18-65 anys): L’enfocament per als adults se centra en millorar la gestió emocional, la consciència sobre els pensaments, la comunicació efectiva i la pràctica de l’autocura, juntament amb exercicis de relaxació.
  • Gent gran (+65 anys): Les persones grans treballaran la gestió emocional, posant especial atenció al moment vital en el qual es troben i com poden sentir-se millor. També es realitzaran exercicis de relaxació.

Amb aquestes activitats i d’altres, els Referents de Benestar Emocional i Comunitari volen donar eines pràctiques per millorar la salut mental de tota la població i contribuir a una comunitat més sana i resilient.

Ester Gavaldà, gerent d’Atenció Primària de Terres de l’Ebre, presenta els projectes Salut + Social i l’Escola del Cuidar al I Congrés de Salut i Món Local

El primer Congrés de Salut i Món Local, celebrat aquesta setmana a Barcelona, ha esdevingut un espai clau per abordar els grans reptes socials i sanitaris que afronta l’Atenció Primària, amb la participació d’experts de tot el territori. Ester Gavaldà, gerent d’Atenció Primària de les Terres de l’Ebre, ha presentat dos iniciatives pioneres: Salut + Social i l’Escola del Cuidar.

Aquestes experiències innovadores, desenvolupades a les Terres de l’Ebre, formen part del model d’atenció integrada social i sanitària, impulsat pel Govern de la Generalitat per atendre persones amb necessitats complexes, com gent gran, persones amb discapacitat o malalties mentals. Durant la seua participació a la taula rodona “Experiència avançada d’atenció integrada social i sanitària”, Gavaldà ha exposat com aquests projectes han aconseguit resultats positius gràcies a la col·laboració estreta entre l’Atenció Primària, els Serveis Socials i el teixit associatiu.

El projecte Salut + Social, en funcionament des del 2014, connecta el centre d’assistència primària i els serveis socials de l’Ajuntament d’Amposta mitjançant una aplicació mòbil dissenyada per la gerència territorial de l’ICS Terres de l’Ebre.

D’altra banda, Gavaldà ha destacat el projecte Escola del Cuidar, una iniciativa en marxa des del 2018 en què participen professionals de l’Atenció Primària, els Serveis Socials Bàsics i l’Associació de Familiars d’Alzheimer. Aquest projecte es centra en formar i donar suport als cuidadors de persones diagnosticades amb deteriorament cognitiu lleu o moderat. L’Escola del Cuidar posa l’accent en l’acompanyament dels cuidadors, reconeixent que la seva tasca és fonamental per garantir el benestar de les persones ateses. Aquesta experiència, nascuda a Amposta, ja s’ha expandit a altres municipis de les Terres de l’Ebre i es preveu que pugui esdevenir un model replicable a altres zones de Catalunya.

El Congrés de Salut i Món Local, on també ha participat la consellera de Salut de la Generalitat, Olga Pané, ha estat un espai per reflexionar sobre les estratègies de prevenció i promoció de la salut, la corresponsabilitat entre administracions i altres desafiaments globals com l’envelliment de la població i l’impacte del canvi climàtic sobre la salut.