Amb motiu del Dia Mundial de l’Activitat Física, aquest mes d’abril s’organitzen diverses caminades saludables a la comarca de la Terra Alta. L’objectiu és fomentar hàbits de vida actius i conscienciar sobre els beneficis del moviment per a la salut física i mental.
Aquestes caminades són obertes a tothom i recorreran diferents municipis de la comarca, oferint l’oportunitat de gaudir de l’exercici a l’aire lliure i de l’entorn natural de la Terra Alta.
Calendari de caminades
2 d’abril – Pinell de Brai, a les 9 h (Plaça de l’Ajuntament)
4 d’abril – Corbera d’Ebre, a les 11 h (Plaça de l’Ajuntament)
7 d’abril – Gandesa, a les 9 h (Porta del CAP de Gandesa)
8 d’abril – Vilalba dels Arcs, a les 9 h (Porta del consultori)
9 d’abril – Arnes, a les 11 h (Plaça de l’Ajuntament)
14 d’abril – La Pobla de Massaluca, a les 12 h (Plaça de l’Ajuntament)
22 d’abril – Prat de Comte, a les 12 h (Plaça de l’Ajuntament)
23 d’abril – Caseres, a les 12 h (Porta de l’Ajuntament)
24 d’abril – Bot, a les 10 h (Porta del consultori)
28 d’abril – Horta de Sant Joan, a les 11 h (Plaça de l’Ajuntament)
28 d’abril – La Fatarella, a les 15 h (Porta del consultori)
29 d’abril – Batea, a les 9 h (Porta del CAP de Batea)
Mou-te per la salut!
Amb aquestes caminades, volem recordar que qualsevol activitat física compta per millorar la salut i prevenir malalties. Caminar diàriament contribueix a reduir el sedentarisme, millorar la circulació sanguínia i enfortir el sistema cardiovascular.
Us animem a participar i sumar passos pel vostre benestar. Tots els passos compten!
