
La World Stroke Organization (WSO) llença, amb motiu del pròxim Dia Mundial de l’Ictus (29 d’octubre), la campanya Quin és el teu motiu per prevenir l’ictus? La Fundació Ictus s’adhereix a la iniciativa global i la trasllada a Catalunya, on aquesta afecció provoca més de 13.000 ingressos hospitalaris cada any. El lema de la campanya busca conscienciar la població i interpel·la les persones perquè s’adonin que en la vida quotidiana hi ha moltes raons per adoptar hàbits de vida saludables que poden protegir-les contra l’ictus.
La Gerència de l’ICS a les Terres de l’Ebre com Acte central del Dia Mundial el pròxim 30 d’octubre realitzarà una campanya als mitjans de comunicació per incidir en l’evidència que l’ictus afecta persones de totes les edats i totes les condicions socials, explicant també els factors de risc clau que es relacionen amb l’aparició de la patologia, a més de fer una campanya d’actualització sobre el Codi ictus entre els professionals.
Addicionalment, el dilluns dia 30 d’octubre, a l’Hospital Verge de la Cinta de Tortosa, es portaran a terme activitats adreçades a la ciutadania. Totes les persones que hi estiguin interessades poden adreçar-se de 9.30 a 13.30 h al vestíbul de l’Hospital, on els professionals del centre mesuraran la pressió arterial, la freqüència cardíaca, l’índex de massa corporal i realitzaran educació sanitària per detectar i prevenir la malaltia. El mateix Hospital també ha organitzat una xerrada informativa que tindrà lloc de 11 a 12.00h a la primera planta del centre, oberta a tothom amb l’objectiu d’incidir en la importància de la detecció precoç i aprendre a identificar els senyals d’alerta amb l’ús de l’escala RÀPID. Tot això, amb la finalitat d’emfatitzar en la sensibilització de la població sobre la importància de la prevenció i actuació ràpida envers l’ictus.
Consells per reduir el risc de patir un ictus:
- Controleu-vos la pressió arterial
- Feu exercici moderat 5 cops per setmana
- Seguiu una dieta saludable i equilibrada
- Reduïu el colesterol
- Manteniu un índex de massa corporal (IMC) i un índex cintura/maluc saludables
- Deixeu de fumar i eviteu exposar-vos al fum del tabac
- Reduïu la ingesta d’alcohol
- Identifiqueu i tracteu la fibril·lació auricular
Tant arreu del món com per països, l’ictus està vinculat a nivells de renda i educació baixos. Les polítiques governamentals dirigides a reduir la pobresa i assegurar l’accés en igualtat a l’assistència sanitària i a l’educació tindran un impacte positiu en la lluita contra els ictus i altres malalties no transmissibles.